挑选咨询师

1.我可以帮我的家人朋友预约吗?
 
  A:你可以帮忙进行预约,但一定要获得本人的同意。本人自身有求助动机才是治疗的起点。当然,咨询师也有专门针对被动求助者的应对方案,但至少要他们本人按时出现接受咨询。
 

 

 2.心理咨询必须到线下吗,视频咨询靠谱吗? 
 
    A:我们更建议有条件的来访者尽量选择当面和咨询师进行接触沟通。但毕竟现实条件有限,有些地区确实没有成熟专业的咨询师或者心理服务机构,视频在线咨询可以成为一种替代性的咨询方式。
当然不管是当面还是视频,都是一-种咨询方式,更重要还是和咨询师在咨询过程中建立信任关系。 




3. 心理咨询各个流派有什么区别,疗效上有什么不同?
 
      A:  心理咨询中有很多不同的流派选择,比如精神分析流派,人本主义流派,认知行为流派...不同流派的咨询师会采用不同的咨询方式和关注点。
      但其实,流派之间的区别对于个体来访者的感受来说,并不太大。最核心的还是咨询师本人。核心还是你在和咨询师接触的时候,说清楚你的目标、你想要解决的问题,成熟的咨询师会根据你的实际情况,选择更适合你的流派技术。
 

 
4. 如何挑选适合我且靠谱的心理咨询师?挑选咨询师是收费越贵越好吗,是年龄越大越有经验吗?
 
      A:来访者可以从咨询方式、咨询师个人情况、咨询费用以及你自己的个人感受来进行综合选择。
      对于咨询方式而言,需要来访者问问自己,更喜欢或者目前的实际条件更支持面对面的咨询还是视频咨询。
      对于咨询师的个人情况,除了基本的性别、年龄,你还可以查看老师公开的信息,‘了 解老师的学历背景、受训经历、擅长方向、咨询经验,选择你认为经验靠谱的,并且跟你的问题匹配度更高的咨询师。
      来访者自身的财力和时间条件是需要考虑的现实因素。咨询是一个循序渐进的过程,所以需要做好能支持足够长期的金钱和时间的准备。
      最后一个考虑点是你自己的个人感受。你自己会有怎样的倾向或偏好,也是一个选择咨询师时需要纳入考量的点,因为一定要让自己感觉舒服和安心,感到愿意在这个咨询师面前袒露自己。 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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